Merci pour vos coms et suite du bouddhisme

Il est dit que la philosophie bouddhiste repose sur 4 nobles vérités:
-la souffrance
-la cause de la souffrance
-l'extinction de la souffrance
-le chemin de la sagesse

Ainsi, la voie bouddhique peut être considérée comme un remède et le Bouddha comme un médecin, un maître ou un guide.
Mais c'est au souffrant lui-même de prendre le remède, au voyageur de parcourir le chemin et d'arriver par ses propres efforts.

Le Dalaï Lama a écrit qu'il était malheureux pour le Tibet et qu'il méditait tous les jours depuis de nombreuses années pour la paix.

J'ai connu le même genre d'aide en pratiquant l'hypnose médicale qui  permet de donner à ton subconscient les différents chemins pour trouver les solutions à tes souffrances. Tu te connais mieux toi-même. Mais, au début, j'ai eu de l'aide. Et beaucoup de lectures... Une prochaine fois, je vous donnerai des titres de livres...

Bonne soirée à vous et à se porter bien...