Pensée du jour à méditer (les autres heureux, d'accord, mais moi aussi!!)
Voici la définition du bonheur selon les hindous:
"Le vrai bonheur consiste à rendre les autres heureux".
Ainsi, soyez, autant que possible, une personne
-aimable
-gentille
-généreuse
-aimante
En partageant le moindre petit bonheur que vous vivez avec les autres (famille, amis...), vous multipliez le bonheur qui se manifeste dans votre vie.
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Je m'intéresse au bouddhisme, je viens de lire "L'art du bonheur" du Dalaï Lama. Voici le résumé:
"Demandez au Dalaï Lama s'il est heureux, il vous répondra "oui" sans hésiter, car le bonheur est, selon lui ,le but de toute notre existence. Tout au long des conversations, il nous montre comment vaincre l'anxiété, l'insécurité, la colère et le découragement. Il explore notre vie quotidienne pour nous apprendre à surmonter les obstacles de l'existence en puisant dans notre source de paix intérieure."
Mon avis: je suis d'accord avec lui, mais je pense qu'il faut beaucoup de courage et de travail sur soi pour y arriver dans les moments très difficiles de la vie.