27 mars 2008
10 règles d'or pour bien se détendre
1/Lorsque je programme mes activités quotidiennes, je préserve toujours un temps libre pour la détente.2/Au moins une fois par jour, je programme des activités que j'aime.3/J'y consacre le temps nécessaire pour ne pas avoir à me presser.4/Lorsque je sens...